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一般患有焦慮、畏懼、恐慌或自律神經失調的病患，醫師通常都會轉介做生理回饋治療。
生理回饋儀器是偵測人體的指溫、肌肉電位、腦波、皮膚電位，將患者的緊張與放鬆的生理狀態以數據指標記錄並呈現給患者知道,以輔助患者了解自己放鬆與緊張的狀況。
指溫：
人體緊張時會使末梢血管收縮，造成溫度下降。放鬆時末梢血管擴張，造成溫度上升。
肌肉電位：
人體在緊張放鬆時肌肉組織會產生不同的變化，因此透過生理回饋儀讓患者了解肌肉放鬆與緊張的狀態。
腦波：
人體的腦波分為α、β、θ、δ，其中α是放鬆狀態的腦波指標。
皮膚電位：
人體在放鬆時會降低皮膚的導電性，在緊張時會升高皮膚的導電性。
訓練時心理師會播放冥想音樂以導引的方式，讓患者進入鬆的狀態並以數據呈現，藉以訓練放鬆的技巧。
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