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駕馭生命之舟


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逆境其實是一種祝福


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焦慮症者為何還要服抗鬱劑?


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一般焦慮、恐慌患者通常會合併一些身心症狀,如頭暈、頭痛、眼睛乾澀、頸肩胛僵硬,腰酸背痛,心悸、盜汗,忽冷忽熱,手腳冰冷、胃痛、便祕、失眠或大腸急躁症等,這些症狀經過檢查也無法發現其異狀,醫生通常對這些不明原因的症狀診斷為自律神經失調症。


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  強迫症是一種特殊的病,我時常想著,強迫症者到底有多痛苦?如果你得了癌症,別人可以鼓勵你努力戰勝病魔,理解你的痛苦,幫助你、安慰你。但是得了強迫症,你身邊的人幾乎不會理解你,你什麼都沒有,只有那深深的、唯一的痛。
  正因為強迫症是一種特殊的病,所以治療它的森田也是一種特殊的療法,加上更多人的創新和發展,強迫症的悲哀會少很多。

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抗憂鬱SSRI之類(選擇性血清促進素再吸收抑制劑),近年來已被証實為有效、安全、副作用少的藥物,是目前治療憂鬱、焦慮、恐慌、強迫症的第一線用藥,患者必須服用4~6週後才能發揮其藥效。


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從精神醫學探討冥想靜坐


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當我完全放棄治療時(無所求),那顆心是很平靜的--[  ]


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排斥用藥是無法療癒精官症最主要的因素

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A小姐說:安心會能治病嗎? (載自安心會網站互動討論區)


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緣由

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「冰凍三尺,非一日之寒」,去除廣泛焦慮症(GAD)所併發身心症狀,非短時間可完全治癒,一昧急於去除它,反而會越加嚴重,想要用一波去消滅一波,反而會引起千波萬波(精神交互作用),既然都已成事實,何不換個角度,接受它,「與病共存」。


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